私はここ最近は目がしょぼしょぼしてきて、夕方過ぎ(退勤時間頃)あたりから目がひどく痒くなります。鼻も鼻汁が多少多くなりますし鼻づまりもありますが、目ほどはひどくありません。
私の対策としては２つ。１つは退社後、家に帰ったら目薬をさすこと。２つ目は就業中に「花粉症なんて効いてない効いてない」と自己暗示(笑)を常にしておくことです。
おそらくですが、花粉症の症状がとてもひどい人たちと比べると、私の症状はやや軽い方だと思います。薬局や病院等の処方薬に頼らず毎年なんとか花粉シーズンを乗り切っていますので。
