花粉症なのか鼻かぜなのか分からない、今現在そんな症状です。
というのも、最近は一日の気温と湿度が乱高下しているため、朝は肌寒く、日中、昼は半袖でもいいくらいで、夕方からはまた少し羽織らないとちょっと肌寒い。夜寝るときは毛布2枚くらいでちょうどいいのですが、深夜、朝方だと寒くて起きちゃうんです。毛布1布団1だと寝る直前が暑くて汗をかくし。
そんな3月下旬から現在の4月上旬。
今日の朝のニュースでも、子供たちが寒暖差で風邪をひきやすくなっていると取り上げられていました。加えて百日咳が流行っていることも話されていました。大人でもこの季節は風邪をひてしまうのだから、子ども達ならなおさら。
新型コロナが流行って以降、大体どこの職場でもマスクは常備・常用しているでしょうけど、マスクを外した後の感染対策や、日々の体調管理、手洗いうがい等感染対策を、大人もそして子供たちも毎日やらないといけませんね。
↑今更誰でも知っていることを大げさに何言って(書いて)いるの？
と感じたでしょうけど、私が最近の自分の体調管理について後悔したのでちょっと反省も兼ねて当然のことをつづりました。
